edu5月号特集 「子育てで 美しく輝く秘訣」(4/15まで)

多かれ少なかれ、だれもが抱えている子育てのストレス。毎日疲れているはずなのに美しく輝いているママは、ストレスとのつきあい方がとても上手。子育てのストレスと上手につきあうコツがわかると、子育てはもっと楽しくなります。

そこで今月は、子育てで美しく輝くための秘訣、ストレスをためすぎないために、あなたが毎日心がけていることを教えてください。みなさまの体験談・エピソードをお待ちしております!

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毎日の子育て大変ですよね。
かわいいわが子ですが、やはりイライラも募るもの。
子育てで美しく輝くための秘訣、ストレスをためすぎないために、あなたが毎日心がけていること
特別なことはないけれど、ほんの少し自分だけの時間を持つようにしています。
早朝、誰も起きていない時間を利用して、自分の好きなことをする。
静かにコーヒーやお茶を飲んだり、新聞を読んだり。
この自分のための自分だけのこの時間が私にとってとっても貴重な時間です。

投稿者: niko2010年03月26日 06:07

私の場合、逃げてもだめなときもあるかなぁ、と割り切って
あえて向き合って、子どもと話し合ったりしています。
私の意見も大事だし、子どもの意見も大事かなって思っています。
伝えることで気持ちがスッキリすることもありますし
考え方が理解できて対策にもなるし。
子どもが大きくなって話し合いの大切さも知ってほしいな、なんて思ったりもしています。

投稿者:にゃーこ2010年03月29日 10:36

二年生、年長、二歳の母親です。元気いっぱいいです。毎日、いらいらしつつ、寝顔見ると、一日の反省・・・怒りすぎたな、もっと、抱っこすればよかったとか、もっと、話聞いてあげればよかったとか・・・お母さん、お母さんと、ぴったりとくっついてくるのは、いとおしいけど、ひとりになりたい日もあるし、みんな学校にいけば、さみしいと感じる日が来る事もわかっていますが・・・わがままなものですね。でも毎日心がけているのは、あいさつ、無視しないこと。返事がない、相手のされないのはよくないと思うので。してもおわらない、育児と家事ですが、息抜きは、夜、好きなドラマみることかな・・・

投稿者:なおちゃん2010年04月09日 13:29

子供って色々手間がかかりますよね。
でも,ずるいです!!
子供の笑顔1つで、私は、なんだか、怒る気力がなくなってしまうくらい、可愛らしくて、憎めないといますか(#^O^#)これって、親ばかですかね(笑)
でも、時に厳しくっていいますけど・・・もう、なんだか、あのこの笑顔に、負けてしまうんですよね(T_T)
でも、そんな子供が、いつのまにか、小学校に入り、、いつもの、お母さん!!お母さん!!ガなくなってしまうと、なんだか寂しいですね(^^:

投稿者:アッキッキ2010年04月09日 18:56

ストレスをためすぎないために、ほっと一息が大事よね~なんていって、こっそりおやつをつまみ食い。
とはいえ、これを繰り返すとおにくの浮き輪がぷよぷよ育つ、、、あまり良い方法とはいえませんね。
最近発見したのは、柔軟体操。小学校時代にやっていた、懐かしい体育の準備体操です。
始めたばかりの時は、あまりの体の硬さに正直ショック、、、小学生のときは、クラスで1,2の柔らかさだったので、今も柔らかいはずと自信を持っていたからです。
それでも、柔軟体操の気持ちよさは、身も心もスカッとさせてくれます。特に、背中のコリに効く効く~!
毎晩やって2ヶ月ほど続いた今は、かなり柔らかくなってきました。
あと、eduのこのコメント欄を見るのも、大事な楽しみのひとつ。
考え事で頭の中がぱんぱんになった時、みなさんのコメントを読ませていただくことで、す~っと風が通って楽になるんです。

投稿者:にゃん2010年04月13日 12:28

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